Nackthafermüsli

Ein tolles Frühstücksrezept von unserem Mitglied Stefan
Gericht Frühstück, Nachspeise

Zutaten
  

  • n.B. *Nackthafer leicht grob gemahlen (Einweichen nicht nötig)
  • n.B. Sojajoghurt Joghurt nach Wahl
  • n.B. geriebener Apfe
  • n.B. *Sultaninen
  • n.B. Banane, Orange, Beeren, je nach Saison Weitere Zutaten nach Geschmack
  • n.B. *Trockenfrüchte Feige, Datteln, Aprikosen
  • n.B. Leinöl
  • n.B. *Nüsse
  • n.B. *Leinsamen geschrotet
  • n.B. *Sonnenblumenkerne
  • n.B. *Kürbiskerne

Anleitungen
 

  • Alle Zutaten nach Belieben mischen und ein wenige durchziehen lassen.
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